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停火協議擋不住？以色列持續空襲黎巴嫩

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2026年5月11日週一 下午6:01

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以色列黎巴嫩目前雖有停火協議，但黎巴嫩當局近日指控，以色列對其發動多次猛烈空襲，尤其南部地區最為嚴重；黎巴嫩真主黨則稱，已出動無人機攻擊報復，雙方衝突並未停歇。
以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%81%9C%E7%81%AB%E5%8D%94%E8%AD%B0%E6%93%8B%E4%B8%8D%E4%BD%8F-%E4%BB%A5%

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CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、李衣綸／台北報導
有線網通基礎建設產業經營超過20年，達發科技2020年起展開低軌衛星(Low Earth Orbit，LEO)的數量龐大地端連網設備布局。達發科技表示，1 GbE、2.5 GbE工規乙太網晶片與GNSS定位晶片，歷經5年經營成功通過極端嚴苛環境的技術驗證，2023年正式供貨給多家一線低軌衛星運營商，其中之一在2025年成為公司乙太網晶片最大營收的單一客戶。

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補財庫三司財庫官廟記者羅欣怡／桃園報導桃園某國中2名學生對老師出言不遜，遭導師提告求償。（示意圖／PIXABAY）桃園市某國中一名班導師控訴，班上2名學生多次向教育局投訴，指稱她「隨意懲罰、威脅」，更在網路社群發動言論攻擊，不但在群組酸言酸語，甚至在IG發文怒罵「臭X子」、「拿刀X爆妳」、「吃屎」等不堪入目的字眼，班導憤而提告求償。桃園地院近日審理後，認定學生言論已嚴重貶損老師人格，判處2名學生及其家長應連帶賠償各1萬元及5千元。導師在庭上指出，自2024年接任班導後，2名學生便密集向市府投訴，指責她不給解釋機會、懲罰學生蹲著上課，甚至威脅「再這樣就不幫忙申請低收入戶」等。學生除了正式投訴，私底下更在LINE群組與同儕討論「打火機點她的臉上能生火嗎」，並在IG限動飆罵「他X的，現在想起來她真的有病」、「弱智騷操作」等等情緒性的言論，讓老師精神飽受折磨，班導分別提出35萬以及15萬元的精神賠償。面對指控，學生與家長反駁投訴內容皆為事實，強調發文只是單純「抒發內心不平」，並無恐嚇意圖，且認為老師請求的賠償金額過高。然而法官調查後認為，學生在群組及社群媒體的謾罵意圖散布於眾，且內容包含貶抑、不雅與侮辱性用詞，確實造成老師在社會上的形象、地位與聲譽受損，構成故意不法侵害名譽權。全案經桃園地院審酌，考量2名學生均為未成年身分，並評估導師受損情節與雙方資力。法官最後裁定A生及其家長連帶賠償1萬元，B生及其家長連帶賠償5000元，其餘求償金額則予以駁回。不良行為，請勿模仿！

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補財庫三司財庫官廟不是蛋白飲！研究曝「越常喝1飲品」肌肉品質越佳：一天喝3次最好

三立新聞網

2026年5月3日週日 上午3:25

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記者施春美／台北報導\n\n增肌是現代風潮，食安專家韋恩(楊世煒)表示，一項韓國研究發現，每天喝咖啡3次以上的男性，其四肢肌肉量指數及去脂體重指數，均高於每日不足1次的族群。研究團隊推測，喝咖啡次數越多，肌肉越佳。「咖啡因」促進能量代謝與脂肪氧化等生物機制可能是原因之一。\n韋恩在其粉專「韋恩的食農生活」表示，首爾大學醫學院朴相民教授研究團隊於4月28日發表研究結果，以2008至2011年韓國國民健康營養調查資料為基礎，分析20歲以上1萬5447名成人。主要發現如下：

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\n1. 每天喝咖啡3次以上的男性，其四肢肌肉量指數（ASMI）及去脂體重指數，均高於每日不足1次的族群。\n2. 女性也有相同趨勢：每天3次組的ASMI較高，體脂肪量指數則較低。\n研究團隊推測，咖啡因促進能量代謝與脂肪氧化等生物機制可能是原因之一，但強調目前仍無法斷定咖啡攝取可以直接導致體型改變，後續將進一步研究其對肌少症與肥胖的影響。\n韋恩表示，其他研究同樣指出，咖啡與咖啡因的攝取與骨骼肌質量呈正相關。因此，對於骨骼肌質量偏低的高風險族群，可以提倡適度增加咖啡與咖啡因的攝取。因此，該研究結論，以肌肉生長來說，含咖啡因的咖啡優於無咖啡因的咖啡。\n
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%8D%E6%98%AF%E8%9B%8B%E7%99%BD%E9%A3%B2-%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%9B%9D-
補財庫三司財庫官廟 吃「這2款」豆製品等於喝油　專家揭「魔王級」地雷！
補財庫三司財庫官廟 以為攀到ATM！女婚後發現尪藏祕密崩潰

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生活中心／綜合報導醫師表示，陰莖增大術就是減重和瘦肚子。（示意圖／pixabay）網傳「鄉民30公分」別在騙了！據醫學統計，台灣男性的陰莖完全勃起後長度約為11至13公分，但若總感覺自己的尺寸縮水，可能是因為測量錯誤！泌尿科醫師蘇信豪說明，採用標準的測量法即可測量出真實數據，原來消失的長度恐被肥肉藏起來，至於最天然有效的「陰莖增大術」就是減重和瘦肚子。補財庫三司財庫官廟蘇信豪醫師在臉書上發文，表示經常有男性患者向他抱怨自己變短，不過真正的長度可能只是「被脂肪吃掉了」，更有許多人為了數字雄偉，會選擇從陰囊側（下方）量，因此會偷吃步多出公分，但在醫學上最精準的標準測量法稱為「恥骨測量法」。蘇信豪醫師指出「正確4步驟」，首先需採站立姿勢，並呈現完全勃起狀態，而量尺需從陰莖「上方」（靠近肚子那一側）往下放，並稍微用力推開肚子上的脂肪，在將尺抵住底下的硬骨頭（恥骨），並由恥骨一路量到龜頭最前端。蘇信豪醫師說明，很多男性會抱怨變短，但事實上長度根本沒變只是肚子變大，下腹、恥骨周圍的脂肪變厚，在醫學上稱為「包埋式陰莖」（或隱藏式陰莖），他也強調，肚子每胖10公斤，小弟弟視覺上可能就短了1公分。

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做事總愛分心？專家推鍛鍊大腦5習慣 1招了解「注意力都跑去哪」

健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導

2026年4月28日週二 下午9:00

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【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】在這個社群媒體與短影音盛行、資訊不斷轟炸的時代，不少人開始感慨自己好像越來越難長時間專注在某一件事。對此，美國加州大學爾灣分校資訊學系校長講座教授（Chancellor's Professor）、注意力研究專家Gloria Mark指出，現代人花更多時間滑手機、較少閱讀書籍，注意力也確實逐漸變弱。她於2004年發表的研究曾發現，人們平均能在同一個螢幕上專注約2分半鐘，例如回覆電子郵件或閱讀網路文章；到了2016年，時間已縮短至47秒，接近現今社群媒體上的影片長度。不過，她也強調，只要加強日常生活中對大腦的鍛鍊，專注力還是有機會重新被培養。難專注！現代人閱讀習慣不如過往 專家：這樣做反陷惡循環CNBC報導指出，需要長時間集中注意力的閱讀行為也在近年明顯減少。根據美國國家藝術基金會2023年發布的調查，過去一年內讀過至少一本書的美國人只有不到一半；另一項針對超過23.6萬名美國人的研究也指出，近20年內，每日撥出時間、以休閒為目的閱讀書籍的人數已下滑超過4成。

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注意力持續時間縮短，則可能對生活的方方面面造成影響。補財庫三司財庫官廟一項針對80名年輕成人的研究顯示，無法專心與記憶力降低存在相關性。Mark教授指出，在多個待辦事項中來回轉移注意力，反而容易感到壓力，而壓力又會進一步讓人更難專注，便可能形成惡性循環。反之，若能集中注意力，人們更容易進行深度思考，也更能記住相關資訊。

專家列5大日常習慣 逐步找回專注力針對如何提升注意力持續時間，Mark教授也提出以下5項建議：1. 確保充足睡眠：
Mark教授指出，高品質睡眠能讓大腦在隔天神清氣爽，也能保有充足的「認知資源（cognitive resources）」。多數專家建議維持固定作息，例如晚上11點入睡，早上7點起床，也有助於入眠。同時為確保睡眠充足，每晚至少要有7至9小時的睡眠時間，具體時長則因人而異。2. 設定實際且可行的目標：
Mark教授表示，人會專注於自己設定的目標，因此也對集中注意力有所幫助。她建議，可以在每天晚上寫下隔日計畫，目標要具體且實際可行，在白天時則反覆默念或大聲複誦這些目標。她舉例，如果想快速看完手上的書，就可以規劃閱讀時間與時長，還可以藉由想像自己完成目標的畫面來加強動力。另外，情緒壓力同樣會削弱注意力，因此Mark教授建議，也可以嘗試設定情緒目標，例如問自己如果希望一天結束時感到平靜或滿足，需要採取哪些步驟才能實現這些目標，並逐步落實。3. 找出一天當中注意力的「高峰」與「低谷」：
Mark教授過去的研究顯示，人們的注意力存在一定規律，多數人早上專注力最佳，午餐時間前後則會開始下降，適合安排約20分鐘的休息時間；如果條件允許，也可以走到戶外接觸自然，更能幫助提升認知力與創造力。到了下午中後段，專注力有機會回升，但每個人的具體情況皆不同。4. 培養閱讀習慣：
如果已經感覺注意力難以集中，還要堅持閱讀確實不是易事。不過Mark認為，閱讀仍是提升專注力的好方法之一，在閱讀新章節、吸收新資訊的同時，還能記住前面的情節，其實就是在鍛鍊大腦的記憶力。她也建議，閱讀時選擇安靜環境，並將手機等3C產品放在另一個空間，以減少干擾。5. 培養覺察力：
補財庫三司財庫官廟 Mark教授建議，可以學習觀察自己在日常生活中的狀態，留意自己通常在什麼情境下，會把注意力從當前任務轉移到其他事物，例如忍不住查看手機通知。這時，可以先問自己「我一定要現在做這件事嗎？」若不是急事，就先記錄下來，再讓注意力重新集中到當前的任務上，待完成一個段落後，再轉而處理其他事情。【延伸閱讀】久坐易失智？研究：長者「動腦型」久坐可能降低發病風險高壓社會中很難專注當下？心理師揪「正念練習」常見誤區 助跨越落實瓶頸
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68153
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金馬影后林青霞昨（25）日以作家身分現身香港中文大學講座，她以一身卡其色套裝、半丸子頭造型亮相，搭配淡妝，頂著些許銀髮，氣色紅潤，一現身便引發現場歡呼不斷，還主動邀請學生合影，展現十足親和力。林青霞分享出道53年來的人生歷程，表示「快樂時光永遠是現在」，不會為自己的選擇後悔，做出決定後就努力做好，她也勉勵大家，當真正把目光專注在自己的生活時，才會發現人生百般況味，如意有美好，不如意也有美麗，都能成為人生素材，正能量金句打動觀眾，現場吸引近3千名師生到場，座無虛席，展現高人氣。

年過70的林青霞，過去出席活動時，總大方展現「歲月痕跡」，不遮掩白髮與細紋，被網友大讚是「優雅老去」的代表。她也曾分享養生心法，不吃保健品、不敷臉、不做醫美，平時自備參茶補氣，並透過嚼口香糖運動臉部肌肉、促進氣色。

久違現身再度掀起話題，林青霞從容面對歲月洗禮，依舊是不少人心中永遠的東方不敗。香港／綜合報導　責任編輯／蔡尚晉

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財經中心／林昀萱報導台股爆量又震盪超過千點還可以進場嗎？分析師建議避開3族群。（示意圖／資料照）台股23日開高走低，加權指數終場大跌164.32點，以37,714.15點作收，跌幅0.43％。成交量方面，上市成交量1兆4,014.97億元、上櫃成交量4,106億元左右，雙雙創下史上最大量。爆量又震盪超過千點情況下，還適合進場買進嗎？證券分析師張陳浩也給出建議。隨著人工智慧（AI）浪潮持續升溫，台灣在全球供應鏈中的地位日益提升，不僅帶動股市上揚，也推升整體經濟表現。23日台股以漲93.22點開出，指數開高走低，盤中最高達38,921.95點創下史上最高點，但最低亦來到37,164.44點，高低震盪1,757.51點寫單日史上最大波動，市場氣氛凝重，也讓投資人質疑這時候是否適合進場買進？據《聯合新聞網》報導，分析師認為這只是漲多休息，多頭行情並沒有結束，可以在拉回時針對大型股、IC設計股布局。大型股如台積電（2330）、台達電（2308）、台光電（2383）、日月光投控（3711）；IC設計的聯發科（2454）、祥碩（5269）；IP股世芯-KY（3661）、M31（6643）、創意（3443）。不過他建議暫時避開記憶體、低軌衛星以及被動元件等3個族群。

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與世隔絕——戰爭中的伊朗企業家

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2026年4月12日週日 下午3:32

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幾周以來，伊朗領導層已切斷民眾的網路連線。這對企業造成了嚴重負擔，因為在這個擁有九千萬人口的國家，企業營運對於網路的依賴度甚至高於一些西方國家。DW采訪了一位來自德黑蘭的社會創業者。補財庫三司財庫官廟
來自: https://tw.news.yahoo.com/%E8%88%87%E4%B8%96%E9%9A%94%E7%B5%95-%E6%88%B0%E7%88%AD%E4%B8%AD%E7%9A%84%

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補財庫三司財庫官廟 3D列印閉孔器 裝鼻胃管能正常喝水
澎50年名店「鮮魚片」民眾吃到過敏 越南貨冒台貨

東森新聞影音

2026年4月17日週五 下午4:45

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有民眾吃了澎湖特產，由知名糕點店媽宮販售的鮮魚片，結果出現嚴重過敏反應，不只喉嚨有灼熱感，脖子淋巴還腫得像滷蛋一樣，呼吸困難，連忙掛急診治療。衛生局前往媽宮稽查，發現原產地明明寫台灣，實際上卻是從越南進口，已經先下架162包鮮魚片，並全面停售，將追查內容物是否造成民眾過敏。 #澎湖#媽宮#鮮魚片#過敏

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補財庫三司財庫官廟記者林賢雅／綜合報導迎接繽紛初夏，酷澎豐富選品輕鬆為生活增色，多款國際話題新品陸續報到，包括全面進化攝影功能的旗艦智慧手機vivo X300 Ultra、全球人氣女團BLACKPINK及男團TREASURE官方周邊，以及PS5本月新作《Starfield星空》，皆透過酷澎全球商務實力，快速將潮流商品送到台灣顧客手中。酷澎潮流新品報到，人氣韓團BLACKPINK聯名周邊、vivo旗艦機、PS5 新作快速送到顧客手中。（圖／酷澎Coupang提供）酷澎以「火箭速配」與「WOW會員」服務為核心，提供快速到貨與無條件免運，降低線上購物門檻，輔以豐富多元的品項及貼心服務，讓酷澎在台受到歡迎。vivo X300 Ultra首度搭載雙兩億畫素蔡司鏡頭，並搭配全新「vivo蔡司長焦增距鏡Gen 2 Ultra」，讓鏡頭焦段橫跨14至400mm；同步導入全焦段4K 120fps 10bit Log電影級錄影規格，加上豐富調色介面，全面進化「口袋相機」整體視覺表現。即日起至4月29日前於酷澎預購vivo X300 Ultra，最高可賺5000元*，預購16GB/1TB機型至vivo原廠登錄，送極致焦段8100mm蔡司增距鏡套裝。4月份酷澎WOW會員刷中國銀行信用卡單筆滿6,000元現折600元，預購vivo X300 Ultra同享優惠；每帳號每月限用一次，謹慎理財信用無價，活動名額與活動辦法以銀行公告為主。酷澎手機舊換新回饋再加碼，完成手機結帳後於訂單頁點選「舊機回收補貼」，完成全台連鎖3C回收服務US3C指定流程，獨家享回收金10%現金回饋！*預購vivo X300 Ultra活動將優先採現折新台幣5,000元，額滿將改為酷澎幣回饋5000元。酷澎保有活動解釋權利。PS5太空冒險新作、潮流代表BLACKPINK聯名齊聚酷澎

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